to zalezy jakie bcaa w prochu bierzesz pod uwage, bo sa rowniez czyste bez dodatkow jak http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html bierzemy pod uwage czyste BCAA bez dodatkow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-21 14:16:40
nie ma podane ile ma swanson, z firmy NOW masz 500mg 3% HI teca te A-z troche slabe http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-CARNITINE_1500_Extreme-opis3570.html l-ka
4 dniowy byłby b. dobry lecz np. 2 dni treningu dzien przerwy, znowu dwa treninu i daw przerwy itd. a swg masz tutaj; http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Super_Whey_Gainer_4000%26%23174%3B-opis2766.html
Dawaj przed treningiem ok 1g na 10 kg masy lub rozpuszczaj w wodzie i popijaj na treningu, smak dobry nie jest więc by się przydało coś dodawać ja daję mineral low carb http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html
[...] zeta kupisz 250g aakg i 250 cytruliny, i masz na 50 treningów dawki 5g aakg, 5g cytruliny i nie ma mowy by nie spompowało, Jak chcesz kompleksowy to np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html dobrze pompuje. Seuple weidera drogie i dla tego nie popularne u nas, trochę na marce jadą i doopy nie urywają. Zmieniony przez - [...]
gdzie patrzyłes na ten skład? chodzi Ci o to http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_HEMO_RAGE_Black_ultra_concentrate-opis3387.html masz tu geranium pod nazwa Methylhexaneamine
http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Pornstar mysle, ze z tego prezentu rodzice by byli bardziej zadowoleni Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-12-07 16:04:14
daj sobie spokuj ma pszenice w składzie, jak cchesz coś z kazeiną bez domieszki roślinnych to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html
jesli chodzi o kofeine - bezkonkurencyjnie wychodzi: http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Caffeina-opis25502.html ja chyba łykne z 4 opakowania, bo narazie jako pobudzaczy porannych uzywam spalaczy
arginina i kofeina działają jak nalezy 5g argininy starczy, co do kofeiny to nie wiem jak podatny jesteś. z w/w FA lub http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html
Wybrałem http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html Podobno jest bdb i bez kreatyny, kolegami doradził, opinie w necie też są nawet ok. Mam nadzieje że nie będe żałował :)
A jak wypada ten produkt: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html Znajomy z siłownie polecał (ale było to dobre dwa lata temu).
[...] ZMA , a zaraz mówisz żeby kupił jeszcze cynk olimpu i magnez... Tribulus imo nie działa... Wg mnie: ZMA czy tam MZB ZMB6 -> to samo, różne nazwy witaminy, np. te: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html BCAA bezpośrednio przed i po treningu Brałeś kiedyś kreatynę? Zmieniony przez - maciek-gda w dniu 2013-04-26 00:04:09